Cách chọn kem chống nắng phù hợp với loại da và điều kiện thời tiết của bạn
Rất khó để tìm được loại kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn, đặc biệt là nếu bạn không biết phải tìm loại kem chống nắng nào. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra hướng dẫn này với những gợi ý hàng đầu của chúng tôi về cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho bạn.
Để chọn được loại kem chống nắng tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên xem chỉ số chống nắng SPF và tia UVA. Bạn cũng nên xem hàm lượng kẽm oxit hoặc titanium dioxide trong sản phẩm. Kẽm oxit bảo vệ chống lại tia UVA, tác nhân gây lão hóa da và cháy nắng, trong khi titanium dioxide lọc tia UVB gây cháy nắng và làm tổn thương tế bào da.
Lựa chọn kem chống nắng dựa trên những tiêu chí này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và mang lại cho bạn làn da rám nắng tuyệt vời vào mùa hè!
Làm thế nào để đảm bảo kem chống nắng của bạn sẽ không gây nổi mụn hoặc kích ứng da của bạn
Trong vài năm gần đây, kem chống nắng đã trở thành một chủ đề nóng trên các bản tin. Có rất nhiều cuộc tranh luận về loại kem chống nắng tốt nhất cho bạn và loại da của bạn. Tôi nghĩ điều quan trọng là phải được thông báo về những gì bạn cần biết.
Một số người vẫn đang băn khoăn không biết họ nên sử dụng loại kem chống nắng nào, trong khi những người khác lại quyết định rằng họ chỉ muốn đảm bảo rằng loại kem chống nắng của họ không gây nổi mụn hoặc kích ứng da. Vì vậy, tôi đã tạo bài đăng trên blog này với mọi thứ bạn cần biết về việc chọn kem chống nắng phù hợp với loại da và lối sống của bạn.
Điều đầu tiên bạn cần biết là không có một loại kem chống nắng "tốt nhất" - nó thực sự phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn về loại nào phù hợp nhất với bạn và bạn muốn dành bao nhiêu thời gian để thử các công thức khác nhau trước khi quyết định.
chiến lược để đảm bảo bạn sử dụng SPF an toàn và hiệu quả
Có những lựa chọn an toàn cho kem chống nắng. Điều quan trọng là tìm đúng công thức và mặc đúng cách.
SPF là viết tắt của chỉ số chống nắng, và nó là thước đo thời gian bạn có thể ở dưới ánh nắng mặt trời trước khi bị bỏng. Chỉ số SPF của bạn càng cao, bạn càng có nhiều khả năng ở ngoài nắng mà không bị bỏng rát hoặc ban đỏ (mẩn đỏ). Chỉ số SPF có thể thực sự cao nếu không kết hợp với các thành phần khác như oxit kẽm hoặc titanium dioxide, là những thành phần chống nắng khoáng chất tự nhiên hoạt động như chất ngăn chặn vật lý hấp thụ tia UV trước khi chúng xâm nhập vào da của bạn.
Tóm lại, một số chiến lược để đảm bảo bạn đã hoàn toàn bảo vệ mình khỏi tia UV bao gồm thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao mỗi khi ra ngoài, thoa kem đúng cách và làm theo hướng dẫn trên bao bì để không bị